Nugaros masažas

Visiems pasitaiko periodų, kai sveikata ima priešintis įtemptam gyvenimo tempui bei nuolatiam skubėjimui nuveikti kuo daugiau darbų. Dažniausias pervargimo požymis – skaudanti nugara ir negalėjimas susikaupti, sutrikęs miegas ir nemokėjimas sustoti. Tad padėkite savo mamai, jei ji jaučia nugaros skausmus ar nemalonius pojūčius. Sveikata svarbiausia, todėl tai bus geriausia dovana mamai.

Nugaros masažas skirtas esant pavargusiems, įsitempusiems raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Tai jautriausios vietos, sugeriančios daugiausiai įtampos, nes sėdimas darbas, nuolat palenktas sprandas ir menkas judėjimas vargina vidinius raumenis, tad dažnai užklumpa skausmai. Nugaros masažas efektyviai gydo dėl įvairiausių priežasčių kilusius nugaros skausmus. Bet, masažuojant nugarą, galima gydyti ir kitus susirgimus (netgi ir vidaus ligas) ir didinti bendrą organizmo tonusą. Nugaros masažas – gera sveikatinimo ir žvalumo priemonė. Masažuojant nugarą, aktyvinama vegetatyvinė nervų sistema (stuburo nervai) ir tokiu būdu daromas poveikis įvairiems organams ir bendrai organizmo būklei. Po masažo Jūsų laukia pirtis arba infraraudonųjų spindulių pirtelė ir nuostabaus skonio ir kvapo arbatos puodelis.