Jūsų krepšelis tuščias
Suma: 0,00 €
Dovanokite laiko harmonizuoti savo ir savo artimojo kūną, protą ir sielą - tikrąjį Aš.
Mažoje, iki 10-15 žmonių grupėje, pradedančiųjų kurso metu mokytoja supažindins, kokios yra jogos rūšys ir praktikos, išmokys taisyklingai atlikti pagrindines asanas (pozas): Saulės pasveikinimą, atsipalaidavimo technikas ir pranayamas (kvėpavimo technikas).
Joga padeda suvaldyti stresą, meditacija, moko atsipalaiduoti.
Po pradedančiųjų kurso, galima praktikuoti jogą bendrose pamokose.
Papildoma informacija
Vieta
Vilnius, Ukmergė
Kam skirta
1-2
Trukmė
3 pamokos
Galiojimas (mėnesiais)
12 mėnesių
sezonas
Šiltasis
Oro sąlygos
Vyksta esant bent +16*C temperatūrai, balandžio-lapkričio mėn.
Apranga
Patogi judesių nevaržanti sportinė apranga
Kita informacija
Rekomenduojama būti nevalgius bent 2 val. prieš praktiką. Būtina išankstinė registracija
